10 maart
2026
Eén week live:
De eerlijke balansopmaak
Inmiddels ben ik iets langer dan een week live, dus misschien leuk om even de balans op te maken. Spoiler: ik heb het vaak over stress en de invloed op onze gezondheid en spijsvertering — en ja, dat heb ik deze week weer eens zelf mogen ondervinden. 😉
De socials
Het allerspannendst vond ik misschien wel het megazichtbaar zijn op social media, met iets waarvan ik natuurlijk ook wel weet dat sommige mensen het onzin vinden. Doe maar gewoon normaal, je mag ook helemaal niets meer en ik neem wel gewoon een paracetamolletje — dat zijn gedachten en meningen over dit topic die ik vaker voorbij hoor komen. Daarnaast ben ik privé nooit zo veel online te vinden. Ik post wel eens een mooi vakantieplaatje, maar structureel zo openbaar delen wat ik doe, vind en beleef — dat is toch wel even wat anders.
De balansopmaak: Ik vind het leuker dan ik van tevoren had gedacht. Ik heb heel veel leuke reacties gekregen, mooie gesprekken met mensen die iets in mij herkennen, en zelfs wat nieuwe, onbekende volgers. Dit motiveert enorm om te blijven delen waar ik mee bezig ben. De sceptici hebben mij nog niet gevonden — maar eerlijk gezegd zijn dat ook helemaal niet de mensen die ik wil bereiken, en wat zij ervan vinden maakt me eigenlijk niets uit.
Administratie
Eerlijk is eerlijk: dit had ik echt onderschat. Alles instellen, koppelen, de website tweaken — en dan nog een keer tweaken — verzekeringen, KVK... het houdt niet op. Wat ik vooral moeilijk vind, is dat dingen niet snel af te tikken zijn. Met een kleine wijziging in mijn KVK inschrijving ben ik al 3 dagen bezig. Omdat dat nog niet gelukt is, kan ik me ook niet overal verzekeren zoals ik zou willen. Soms ben ik twee uur iets aan het uitzoeken, om er dan achter te komen dat het niet werkt (zoals de agenda-integratie van mijn website). Het hoort er allemaal bij, maar de dagen lijken soms voorbij te vliegen zonder dat er veel is afgevinkt en zonder volle agenda— en dat voelt dan toch als een minder productieve dag.
De balansopmaak: Het hoort bij het proces denk ik, en alles wat ik eenmaal heb uitgezocht en niet blijkt te werken, hoef ik in elk geval nooit opnieuw uit te zoeken. Oh, en wat ik ook heb geleerd: zowel ChatGPT als Claude hebben het echt niet altijd bij het rechte eind. Zo hebben ze me agenda-integraties in Google uitgelegd die al twee jaar niet meer mogelijk blijken te zijn, en SBI-codes geadviseerd die al lang niet meer bestaan. Medewerker bij de KVK: "Mevrouw, ik weet niet waar u die code vandaan haalt, maar die bestaat echt al lang niet meer." — ja, leg dan maar uit dat je de moeite om de KVK-website te bezoeken niet eens hebt genomen. 😅
Buikpijn
Ik vind mezelf best een relaxed persoon. Ik kan wel eens druk zijn of iets spannend vinden, maar weet het meestal goed te reguleren. Deze week was dat anders. Ik sta de hele tijd een soort van "aan" — ik vind het spannend of er wel genoeg aanmeldingen zullen komen, en ben continu aan het nadenken over van alles: website-aanpassingen, kloppen mijn tarieven wel, wat wordt mijn volgende social post, hoe richt ik mijn nieuwe praktijkruimte in? Keuzes, keuzes, keuzes… iets waar ik echt niet altijd goed in ben.
En tja, ook bij mij heeft stress nog steeds een uitwerking op mijn buik en spijsvertering. Precies de reden waarom ik altijd zeg dat je echt alles “goed” kunt doen — megagezond eten, allerlei supplementen slikken en elke dag bewegen — maar als daar tegenover een situatie staat waarin je nooit kunt ontspannen, dan blijft het dweilen met de kraan open.
De balansopmaak: Ik klaag niet, want dit is ook een soort van leuke stress — en stress is niet altijd slecht. Een beetje druk zorgt er juist voor dat ik productief blijf, blijf plannen, schrijven en ontwikkelen, en niet ga zitten afwachten tot er hopelijk eens iemand mijn website vindt. Maar ik probeer wél weer terug te gaan naar de basis die voor mij goed werkt: zo gezond mogelijk eten (ook bij tijdgebrek), vroeg naar bed, elke ochtend even mediteren, en af en toe een zware krachttraining vervangen door een ontspannende yogales. Stress is niet erg, maar soms moet je je lichaam echt een handje helpen om ook weer "uit" te staan — echt waar.
Toch gelukkig
Ja, het was allemaal spannend, en ja, ik sta de hele tijd "aan" — maar het was vooral ook heel leuk. Elke dag opstaan omdat ik aan iets mag werken dat van mij is, waar ik al heel lang over droom, en de vrijheid die daarbij komt kijken. Een vriendin van mij die al een tijdje onderneemt zei: "Britt, ontspan nou maar. Geniet van het proces en van wat je aan het bouwen bent — die aanmeldingen komen wel." Goed advies. Want of ik straks overspoeld word met nieuwe cliënten of niet, het is nu sowieso al leuk — en het is zonde om daar niet even bij stil te staan.