Orthomoleculair voedingsdeskundige en darmcoach
Ik help je bij spijsverteringsklachten zoals prikkelbare darmsyndroom, hyperpermeabele darm (leaky gut), wisselende stoelgang, regelmatig opgezette buik na het eten- maar ook klachten die kunnen verbeteren door een optimale spijsvertering en darmwerking, zoals verschillende huidklachten. Twijfel je of ik kan helpen? Plan een gratis kennismaking via de button hieronder!
Pak je klachten aan bij de oorzaak, niet bij de symptomen.
Voel je fit, energiek en in controle
Ik weet als geen ander hoe het voelt; opgeblazen buiken, altijd buikpijn, onzekerheid over etentjes en over je gezondheid. Want waar komen deze klachten toch vandaan?
Grote kans dat je wanneer je bij mij terecht komt al een traject doorlopen hebt bij de huisarts, en soms ook bij de MDL arts, maar vaak zonder resultaat en met bijvoorbeeld de diagnose prikkelbare darmsyndroom. De oplossing die je geboden krijgt bestaat vaak uit laxerende vezelzakjes en een low fodmap dieet. Een dieet waarbij je veel "irriterende" (maar ook belangrijke) voedingsmiddelen schrapt, om ze vervolgens weer ter herintroduceren. Maar, als de oorzaak van je klachten niet is aangepakt, dan verloopt herintroductie vaak moeizaam, en niet zoals gehoopt.
Als orthomoleculair voedingsdeskundige ga ik dieper in op jou, wie je bent, je medische geschiedenis, levensloop, leefstijl en voedingspatroon. Grote kans dat er ergens in al die factoren een oorzaak of een disbalans te vinden is, die het ontstaan van jouw klachten heeft betekend.
Soms kan ik een beeld vormen door alleen onze gesprekken en anamnese, maar vaak is meer verdieping met bijvoorbeeld ontlastingsonderzoek gewenst om tot een goede diagnose- met goede oplossing te komen. Uiteindelijk komen we samen tot een plan van aanpak dat vooral bij jou past, en gaan we aan de slag!
Maatwerk
Ik kijk dus naar jou als geheel, en zal je ook voorzien van een holistische aanpak. Je ontvangt van mij een adviesplan waarin we kijken naar je volledige leefstijl en voedingspatroon. Je ontvangt van mij een plan met een beschrijving van de oorzaak, leefstijltips en vooral een uitgebreid voedingsadvies. Dit is altijd persoonlijk en op maat, passend bij jou en jouw situatie.
Uitgebreide begeleiding
Ik weet dat het soms lastig kan zijn om verandering aan te brengen, ik ben er daarom voor je tijdens elke stap. Als je twijfelt of iets wel of niet kan, of als je even een peptalk nodig hebt, dan ben ik er voor je.
Benieuwd of dit bij je past?
In een gratis kennismaking vertel ik je graag meer over wie ik ben en wat je kan verwachten van een traject bij mij. Ook hoor ik graag meer over jou en jouw hulpvraag.
Mijn tarieven zijn per consult en per onderzoek opgebouwd -en zijn trajectafhankelijk. Tijdens een kennismaking bespreek ik de verwachtte duur met je.
Een inkijkje in mijn leven, mijn reis als ondernemer, maar ook allerlei tips, kennis en recepten voor een blije buik!
Ik vind het belangrijk dat jij je op je gemak voelt en er een klik is. Ook hoor ik graag vast wie jij bent en wat je hulpvraag is, zodat ik goed kan inschatten wat voor traject passend is- en jij ook weet waar je aan toe bent.
Waar ik voor sta
Ik geloof echt in de kracht van de natuur- en wat de natuur ons te bieden heeft. Dus zo veel mogelijk onbewerkt eten, zonder toevoegingen- en verantwoord bereid. Maar ook stilstaan bij alle prikkels en verwachtingen die het leven ons biedt, en waar we vanuit onze natuur niet per se tegenop gewassen zijn. Voor mij zal een adviesplan daarom in de basis altijd bestaan uit voedings- en leefstijl advies, en minder uit suppletie.
Ik ben niet tegen suppletie, want ik denk dat de bodem waarop onze groenten en fruit verbouwd worden verslechterd is, en we ook door stress - zowel mentaal als vanuit milieubelasting - meer nutriënten verbruiken. Dat gezegd hebbende zal suppletie bij mij nooit het enige antwoord zijn en zal ik het ook niet adviseren zonder verder te nemen stappen. Ook heb ik geen vaste samenwerkingen met leveranciers, omdat ik mijn winst niet wil behalen door het voorschrijven van zoveel mogelijk pilletjes, maar door jou bewust te laten worden van wat je eet- en hoe je leeft- en welke invloed dat heeft op je gezondheid en dagelijks leven.
In sommige gevallen is het wenselijk of zelfs noodzakelijk om met labonderzoeken te werken. Ik doe dit het liefst altijd, zodat ik mijn vermoeden kan onderbouwen met labwaardes, en we ook kunnen meten of er progressie gemaakt is. Dat gezegd hebbende, ben ik me er bewust van dat dit best wat kosten met zich mee brengt, en kan ik soms ook zonder labaratorium onderzoek een goed beeld krijgen. Ik zal altijd transparant zijn over waarom ik onderzoek wel of niet noodzakelijk acht- en alle mogelijkheden en eventueel bijkomende kosten met je bespreken.
Benieuwd naar de mogelijkheden?